Jablková výživa

Suroviny:

  • 2 kg sladkých jabĺk
  • 1 dcl vody
  • 1 odšťavený citrón

Postup:

  1. jablká umyjeme, nakrájame na malé kocky a dáme variť (dusiť) do hrnca
  2. prilejeme k jablkám trochu vody, aby sa nám hneď na úvod náhodou nepripálili
  3. do hrnca s jablkami pridáme citrónovú šťavu
  4. necháme dusiť na miernom ohni aspoň 30 minút, až kým nebudú jablká úplne mäkké, pripravené na mixovanie
  5. ak už sú jablká dostatočne mäkké, odlejte z hrnca jablkovú šťavu
  6. udusené mäkké jablká rozmixujeme za pomoci ponorného mixéra
  7. v tejto fáze je ešte priestor na záverečné dochutenie – môžete pridať 2 PL medu a pokvapkajte ešte pár kvapkami citrónovej šťavy
  8. horúcu výživu už nalejeme do umytých pohárov
  9. sterilizujeme na 20 minút v hrnci na miernom ohni